स्वास्थ पर सर्वश्रेष्ठ उद्धरण | Quotes on Health in Hindi

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स्वास्थ पर सर्वश्रेष्ठ उद्धरण – Quotes on Health in Hindi

1.अपने शरीर को स्वस्थ रखना हमारा कर्तव्य है, नहीं तो हम अपने मानसिकता को मजबूत एवं स्वच्छ नहीं रख पाएंगे।

“अच्छे स्वास्थ का मतलब शारीरिक, मानसिक और सामजिक रूप से मजबूती है।”

३. अगर आप मानसिक तौर पर हार रहे है तो आप शारीरिक तौर पर जीत नहीँ पाएंगे।

४.स्वास्थ सबसे कीमती है, रोज अपने स्वास्थ को बेहतर बनाने पर ध्यान दो।

“अपना स्वास्थ अपने ही हाथों में हैं।”

6. स्वास्थ ही जीवन की असली संपत्ति हैं।

7. इतना मत खाओ की बादमें उसे पचा न सको।

८. सारी बीमारियां अपने रसोईघर से ही शुरू होती है।

९. इस दुनियां में बहुत से लोग ऐसे हैं जो स्वस्थ्य को निहारने में ही, इतने व्यस्त हैं कि उनको इसका आनंद लेने की भी फुरसत नहीं है।

“अगर आप अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लये उसकी देखभाल नहीं करतें हैं, तो आप जिन्दा कहाँ रहेंगे।”

११. रात को जल्दी सोना और सुबह जल्दी उठना – मनुष्य को स्वस्थ, सम्पन्न और बुद्धिमान बनता है।

१२. जो यह सोचतें हैं कि उनके पास व्यायाम करने के लिए वक्त नहीं है, उन्हें देर-सबेर बीमार पड़ने के लिए वक्त निकालना पड़ेगा।

“बिमारी की कड़वाहट से मनुष्य स्वास्थ का मीठापण जान लेता है।”

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